HOW TO STOP WORRYING AND START LIVING
世界的な自己啓発家による、悩みへの対処法。不況の長期化でお悩みの経営者には、オススメです。
私は、悩みは、悩むべきものと悩んでも仕方ないものに分け、悩むべきものも、できることとできないことに分けて考えると理解しました。人間は、シカタノナイものに結構、時間を使ってさらに落ち込んでいるものですね。
いま、叩かれている人には、”No one ever kicks a dead dog” という言葉があります。
p.296の英国皇太子のエピソードも秀逸です。14歳でダートマス・カレッジ入った皇太子が先輩に蹴飛ばされるのですが、その人が力を持っているがゆえに、目についてしまうんですね。
悩みの分析と解消法
- 悩んでいる事柄を詳しく書き記す
- それについて自分にできることを書き記す
- どうするかを決断する
- その決断をただちに実行する。
（ガレン・リッチフィールド）
悩みを分析する基礎技術
- 問題点は何か
- 問題の原因は何か
- いくとおりの解決策があって、それはどんなものか
- 望ましい解決策はどれか
珠玉の引用句集でもありますので、それを楽しむのもいいと思います。
Acceptance of what has happened is the first step to overcoming the consequences of any misfortune.
William James
逆境を克服する考え方は、
When fate hands you a lemon, make lemonade.
ということなんですね。
では。
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